Leistungen
Persönliche Betreuung zu folgenden Trainingsarten biete ich an:
- Gewichtsreduktion und Ernährungscoaching
- Aufbau der Muskulatur
- Krafttraining
- Koordinationstraining
- Functional Training
- Redcord- und TRX-Training
- Langhantel-Training
- Kettlebell-Training
- Sturzprävention und Gleichgewichtstraining